評比徹底圖解頸.肩.手臂疼痛人氣單品

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內容簡介: 博客來書店為什麼大多數的人都有酸痛的毛病?
「肩膀酸痛究竟是什麼?」

即使肩膀酸痛是感受最切身的症狀,但突然被這麼一問,還真是不知道該怎麼回答才好。雖然我們把所有出現在頸部、肩膀、手臂等周圍不舒服的症狀綑綁在一起,用〝肩膀酸痛〞的稱謂來形容。但是,如果我們可以更仔細的來分析這些症狀的話,透過「肩膀的酸痛.疼痛」、「頸部的酸痛.疼痛」、「後頭部疼痛.手臂的沈重感或發麻」、「指尖的發麻」、「整個背部的酸痛.疲勞感」等症狀的形容,我們就會發現,事實上〝肩膀酸痛〞所涵蓋的路線及範圍還真是相當的廣呢!

像這樣不舒服的感覺到底是由什麼原因所導致的呢?我們舉個例子來說明好了。如果試著觀察罹患有慢性肩膀酸痛的病患的話,我們可以在這些人身上得到好幾個共通的要素。通常,從事必須長時間維持相同姿勢工作的人,及有長期姿勢不良、運動不足或不正常的生活習慣等問題的人,都可以被視為是慢性肩膀酸痛的準預備軍。

在前面,我們也曾經提到過肩膀酸痛的高峰期和人生中「工作力最旺盛」的時期是相重疊的。這個年齡層的人大都屬於工作動物,一天中有絕大部分的時間是坐在辦公桌前,也很容易有不正常的生活習慣,或者是陷入運動不足的惡性循環;而這些造成肩膀酸痛的共同因素,都是在生活中不知不覺中慢慢累積下來的。

博客來網路書店那麼,不良的姿勢、不正常的生活習慣,或運動不足等原因,又是如何與酸痛牽扯上關係的博客來呢?

本書特色

頸部.肩膀.手臂的疼痛
肌肉的疲勞
促進新陳代謝,趕快代謝掉老廢物質啦……
我的肩膀……
骨骼和肌肉的老化
老廢物質刺激神經
每個人都有過「肩膀酸痛」、「頸部疼痛」的經驗,
頸部、肩膀、手臂感到不舒服—。

大喊著「無法消除這個疼痛」的你,是否就這樣對束手無策的疼痛舉起了白旗呢?

從疼痛的真面目到痊癒的方法,這本書利博客來網路書局用徹底圖解的方式,讓你一次看個明白。

我們要教你可以「確實」徹底消滅疼痛的方法。

作者簡介

黑田榮史

監修
聖路加國際醫院 整形外科院長

逍遙神醫06

至尊丹帝11

全能武神14

刀劍神皇49

妖孽敗家子14

帝霸星空06

真火丹神25

符法無邊18

術皇13

武神碎片54

乾坤逆亂12

滅盡蒼穹04

  • 譯者:鍾玉喬
  • 出版社:楓書坊    新功能介紹
  • 出版日期:2010/03/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

管樂哨角響 音樂班中西合併

中國時報【張朝欣╱雲林報導】

雲林縣北港鎮建國國中與武德宮財神廟合作,6日正式成立管樂班與哨角隊,由武德宮每年捐助20萬元,管樂班負責推廣沿海管樂風氣,哨角班則是傳承廟會哨角文化,打造中西合併的特色管樂團隊。

建國國中為培育音樂人才,成立雲林沿海地區第1個管樂班,在四湖鄉長蘇國瓏、縣議員蔡岳儒支持下完成籌備,武德宮承諾每年捐助20萬元,讓學校信心大增,以社團方式增設哨角隊,希望傳統文化在校園扎根。

昨天建國國中校長林吉城、總務主任黃基津率領管樂班與哨角隊,前往武德宮進行首場中西管樂演出,西洋的薩克斯風、大喇叭、小喇叭、黑管合奏,壯闊宏亮;東方的哨角一字排開,沉穩悠揚,各具特色。

林吉城表示,雲林沿海有許多學生極具音樂潛力,但一直無法加以整合發揮,建國國中因此開設管樂班,希望推廣沿海地區音樂風氣。哨角隊則以社團方式成立,招募對傳統樂器有興趣的學生,提供學生更多元的學習。

武德宮主任委員林安樂說,哨角為古代軍隊的號角,後來演變成宗教信仰的陣頭,做為神明遶境時的鑾駕先鋒,歷史非常悠久,記錄著禮樂的演變,也是廟會文化的一環,應推廣傳承。

林安樂說,廟方特別向北港鎮哨角工藝師魏幼謙訂製30餘支銅製哨角,年近90歲的魏老師製作哨角已一甲子,上千支哨角出自其手中。建國國中哨角隊除扎根哨角文化,也將把老師傅的哨角永續傳承。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/管樂哨角響-音樂班中西合併-215008310.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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