評比徹底圖解頸.肩.手臂疼痛人氣單品
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內容簡介: 博客來書店為什麼大多數的人都有酸痛的毛病？
「肩膀酸痛究竟是什麼？」
即使肩膀酸痛是感受最切身的症狀，但突然被這麼一問，還真是不知道該怎麼回答才好。雖然我們把所有出現在頸部、肩膀、手臂等周圍不舒服的症狀綑綁在一起，用〝肩膀酸痛〞的稱謂來形容。但是，如果我們可以更仔細的來分析這些症狀的話，透過「肩膀的酸痛．疼痛」、「頸部的酸痛．疼痛」、「後頭部疼痛．手臂的沈重感或發麻」、「指尖的發麻」、「整個背部的酸痛．疲勞感」等症狀的形容，我們就會發現，事實上〝肩膀酸痛〞所涵蓋的路線及範圍還真是相當的廣呢！
像這樣不舒服的感覺到底是由什麼原因所導致的呢？我們舉個例子來說明好了。如果試著觀察罹患有慢性肩膀酸痛的病患的話，我們可以在這些人身上得到好幾個共通的要素。通常，從事必須長時間維持相同姿勢工作的人，及有長期姿勢不良、運動不足或不正常的生活習慣等問題的人，都可以被視為是慢性肩膀酸痛的準預備軍。
在前面，我們也曾經提到過肩膀酸痛的高峰期和人生中「工作力最旺盛」的時期是相重疊的。這個年齡層的人大都屬於工作動物，一天中有絕大部分的時間是坐在辦公桌前，也很容易有不正常的生活習慣，或者是陷入運動不足的惡性循環；而這些造成肩膀酸痛的共同因素，都是在生活中不知不覺中慢慢累積下來的。
博客來網路書店那麼，不良的姿勢、不正常的生活習慣，或運動不足等原因，又是如何與酸痛牽扯上關係的博客來呢？
本書特色頸部．肩膀．手臂的疼痛
肌肉的疲勞
促進新陳代謝，趕快代謝掉老廢物質啦……
我的肩膀……
骨骼和肌肉的老化
老廢物質刺激神經
每個人都有過「肩膀酸痛」、「頸部疼痛」的經驗，
頸部、肩膀、手臂感到不舒服—。
大喊著「無法消除這個疼痛」的你，是否就這樣對束手無策的疼痛舉起了白旗呢？
從疼痛的真面目到痊癒的方法，這本書利博客來網路書局用徹底圖解的方式，讓你一次看個明白。
我們要教你可以「確實」徹底消滅疼痛的方法。
作者簡介黑田榮史監修
聖路加國際醫院 整形外科院長
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妖孽敗家子14
| 帝霸星空06
| 真火丹神25
| 符法無邊18
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術皇13
| 武神碎片54
| 乾坤逆亂12
| 滅盡蒼穹04
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- 作者： 黑田榮史 新功能介紹
- 譯者：鍾玉喬
- 出版社：楓書坊 新功能介紹
- 出版日期：2010/03/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
管樂哨角響 音樂班中西合併
中國時報【張朝欣╱雲林報導】
雲林縣北港鎮建國國中與武德宮財神廟合作，6日正式成立管樂班與哨角隊，由武德宮每年捐助20萬元，管樂班負責推廣沿海管樂風氣，哨角班則是傳承廟會哨角文化，打造中西合併的特色管樂團隊。
建國國中為培育音樂人才，成立雲林沿海地區第1個管樂班，在四湖鄉長蘇國瓏、縣議員蔡岳儒支持下完成籌備，武德宮承諾每年捐助20萬元，讓學校信心大增，以社團方式增設哨角隊，希望傳統文化在校園扎根。
昨天建國國中校長林吉城、總務主任黃基津率領管樂班與哨角隊，前往武德宮進行首場中西管樂演出，西洋的薩克斯風、大喇叭、小喇叭、黑管合奏，壯闊宏亮；東方的哨角一字排開，沉穩悠揚，各具特色。
林吉城表示，雲林沿海有許多學生極具音樂潛力，但一直無法加以整合發揮，建國國中因此開設管樂班，希望推廣沿海地區音樂風氣。哨角隊則以社團方式成立，招募對傳統樂器有興趣的學生，提供學生更多元的學習。
武德宮主任委員林安樂說，哨角為古代軍隊的號角，後來演變成宗教信仰的陣頭，做為神明遶境時的鑾駕先鋒，歷史非常悠久，記錄著禮樂的演變，也是廟會文化的一環，應推廣傳承。
林安樂說，廟方特別向北港鎮哨角工藝師魏幼謙訂製30餘支銅製哨角，年近90歲的魏老師製作哨角已一甲子，上千支哨角出自其手中。建國國中哨角隊除扎根哨角文化，也將把老師傅的哨角永續傳承。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/管樂哨角響-音樂班中西合併-215008310.html
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