每日主打三天開心學易經流行趨勢

每日主打三天開心學易經流行趨勢 它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,

是我最近覺得不錯的一本好書,看了1分鐘時我已經被深深吸引!

每日主打三天開心學易經流行趨勢 ,內容精彩、愛不釋手!

每日主打三天開心學易經流行趨勢全書大概內容 ...

每日主打三天開心學易經流行趨勢曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能,看完還讓我回味無窮、超想收書!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您


商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書店博客來書店博客來博客來網路書局

店面設計入門

海報設計5-海報秘笈(店頭海報篇)

廣告設計

數位廣告人

做個創意大爺

雄霸市場廣告法

廣告魔法師-讓廣告實現你的夢想

成功的廣告策略

廣告創作年鑑

當代廣告:概念與操作

廣告菁英開講

臺灣的廣告發展

  • 定價:179
  • 優惠價:87156

每日主打三天開心學易經流行趨勢

從小事開始做起,成為更好的自己!:世上沒有做不到的事,只有不肯做的人

自卑的改變與成長(DVD)

大人學選擇:成熟大人的獨立思考術

這麼做,你的氣場才夠強大!:徹底清理你的內在限制,學會心想事成!

用12個習慣祝福自己:養成免疫力-學習力-判斷力

別讓不懂成功的成功學害了你

錯覺力:「我最棒」是一種可怕的錯覺

找到真正的自己,就是自信!:擁有自信的7個祕訣

一無所有的力量:口袋空空、預算緊繃、渴望成功……如何把種種限制,變成你的最大優勢。

生活與生涯規劃(2版)

整理雜亂的人生!四個箱子-法則:馬上可以提升效率、打開人脈、生活富足、美夢成真的思考術!

轉念的力量(2冊套書 正負的法則+你的人生有多重?)

每日主打三天開心學易經流行趨勢推薦,每日主打三天開心學易經流行趨勢討論每日主打三天開心學易經流行趨勢比較評比,每日主打三天開心學易經流行趨勢開箱文,每日主打三天開心學易經流行趨勢部落客
每日主打三天開心學易經流行趨勢
那裡買,每日主打三天開心學易經流行趨勢價格,每日主打三天開心學易經流行趨勢特賣會,每日主打三天開心學易經流行趨勢評比,每日主打三天開心學易經流行趨勢部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

少坐多站 健康啦!

要變得更健康其實沒想像中的難,今天發布的一項研究顯示,只要簡單的少坐多站!

研究人員發表於歐洲心臟期刊(European Heart Journal)最新報告指出,簡單的用站來取代坐,血液中的糖分、脂肪與膽固醇含量都會顯著減少。

這項發現指出,用不著多麼拚命像是去跑馬拉松,只要些微改變一下久坐的生活習慣,健康就能大大加分。

這份針對澳洲將近八百名男性與女性的研究顯示,少坐與更健康有相當顯著的關連。

研究指出,每天用站立取代坐著兩小時,空腹血糖值可平均減少近二%,三酸甘油酯(血液中的脂肪)也平均降低十一%。

而且,與體內「好的」膽固醇含量增加也有正相關。

若把這兩小時用來從事實際上的運動如「步行」,結果更好,不但體脂肪與血糖值會減少,身體質量指數(BMI)平均還可降低十一%,腰圍平均能減少七‧五公分。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/少坐多站-健康啦-160000301.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

每日主打三天開心學易經流行趨勢

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
arrow
arrow

    powersfscnr 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()