評價評比酸痛掰掰!圖解腰部保健自療法心得分享
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內容簡介: 博客來據調查腰痛在人數統計上是數量僅次於感冒的健康問題,在日本10個人當中就有8個人一生當中,會有一次激烈腰痛的經驗,其實引起腰痛的原因,並非單純只是因為腰部周圍器官病變所引起的,事實上全身上下的許多問題,都有可能引發腰痛,有鑑於此,作者特地在本書介紹了腰部酸痛症狀的消除方法。其方法共分6大類、42種:一、針對突發性疼痛的穴道指壓法;二、針對帶有熱度的疼痛的冷熱消痛法;三、針對因肌肉疲勞而導致疼痛的按摩法;四、針對因運動不足而導致疼痛的體操法;五、針對慢性痛的膠帶黏貼法;六、針對因壓力而導致疼痛的休息法。
本書特色博客來網路書局全書以插畫搭配文字方式介紹6大類解除腰部酸痛症狀的方法,內容清楚、簡單且療癒效果大。作者簡介福田千晶 監修1988年畢業於慶應義塾大學醫學系,後於東京慈惠會醫科大學醫院擔任醫師一職。博客來書店1996年開始以健康科學諮詢師的身分參與寫作、演講等活動。主要著作有「輕鬆、瘦。(easy*diet)」(日文版為辰巳出版)、「生活習慣治療法」(日文版為山海堂出版)等書。博客來網路書店
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- 新功能介紹 作者: 福田千晶∕監修
- 譯者:林昆樺
- 出版社:台灣東販 新功能介紹
- 出版日期:2009/03/24
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
箱涵遭違建壓裂地層陷 店面大傾斜
基隆的復興路竟然發生地層下陷,23號晚上7點,路面突然塌陷,導致兩間店面整個傾斜靠在一起,地面更出現大破洞,上頭還是一根電線桿,相關單位還得出動吊臂固定,避免電線桿倒塌;根據調查,原來是地面下的排水箱涵破裂,才會造成地層下陷,而且市府更意外發現,這整排建物,竟然都是違建,如今得先將電線桿移除,接著把建築物都拆了,才能修復破裂的箱涵。
火鍋店和麵店,兩間房子整個傾斜靠在一起,仔細看,火鍋店一樓鐵捲門整片歪斜,二樓的鐵門,也一高一低,因為兩家店面前方,硬生出現好幾公尺長的裂縫,柏油路面被擠壓破裂,最嚴重的地方甚至出現一個大洞,而且上頭就是一根電線桿,擔心有倒塌危險,還得出動吊臂在現場固定,這是基隆的復興路,就在23號晚間7點左右,發生地層下陷。走進店裡,地面滿是破碎磁磚,因為抬頭一看,牆面破裂,鋼筋還整個裸露,上到2樓情況更慘。門要用力推才能打得開,一旁的窗戶和鐵門,也被擠壓到嚴重變形,原本筆直的牆面,更是整個傾斜,但怎麼會發生這樣的意外。
看看地層下陷之前,兩棟房子中間還有空隙,如今都傾斜超過10度靠在一起,最嚴重的地方,下陷至少50公分,連附近的店面都遭受波及。業者無法營業,麵店和火鍋店業者,只好連忙把店內設備和食材,通通都搬出來。業者損失慘重,如今為了修復破裂的箱涵,市府這才發現這整排建物,竟然都是占用公有地的大違建,如今得先把高壓電線移除,再拆房屋,只是後續的相關責任,恐怕還得好好釐清。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/箱涵遭違建壓裂地層陷-店面大傾斜-095646134.html
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