熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦
 |
每次看完熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界
推薦大家一本醫療保健好書熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦全書的內容大意
看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！
熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 博客來書店曾為了年薪百萬打拼，卻因為過勞差點把命賣給死神！
博客來網路書局還在為工作賣命的您，書中的體適能運動可以讓您要錢要命還可以健康！遠離頭痛、肩痛、背痛、腰痛和電腦肘，消除肥胖症自救，真人版親身示範。這本書最獨特之處，就在其健康定位，全新勾勒出「健康三活」──舒活、樂活、慢活的新概念。由於近年來新聞上不斷傳出政商名人、商界人士，包括英業達集團副董事長溫世仁、鴻海郭台強先生、知名電台DJ大衛王、藝人羅文、柯受良等人，都因健康問題突然猝逝，顯示出現代上班族與社會大眾都因生活環境的壓力，使得自身的健康亮起紅燈。工作時間長導致睡眠不足，身體總是常出現腰痠背痛，體力總是過度透支，總是飲食時間不正常，也總是一個人當兩個人用，這是現代上班族與一般苦民生活的最佳寫照，中國人總是以耐操、耐磨、耐勞、耐熬著稱，但等到身體發出嚴重警訊時，卻往往失去了治療的最佳時機。如何用這本書本書裡，作者幫還在為生活與自己打拼的上班族，示範了如何在忙碌工作中的小空檔，為自己加油打氣。除了保留了大量的減壓、塑身、養生運動示範，也大量宣導三活的新元素概念，從初期的「疲勞症候群」到後期防「過勞死」的輕鬆完全預防法，在您努力賺錢沒空運動的時候，簡單和您分享一些好妙招，鍛鍊如何賺更多錢的鐵打身體。更希望能深刻的切入大家不愛健康只愛錢的問題，能引導看書的朋友們用一種全新的角度，去體驗健康有多重要，沒有健康一切都是空談。透過這本書提供有趣的方法，讓所有人能在衝刺事業的同時也能照顧到自己的健康。書裡約有101種以上樂活舒活防過勞的方法，每天學一種，在您上班下班的空檔時間，跟我輕鬆做一下，疲勞與過勞就不會緊跟著您喔！作者簡介張杰倫（Jeff Cheung）博客來六年級生，天秤座，多媒體資深創意企劃人，明星養成老師，塑身養生健身體適能作家教練節目主持人與製作人，報紙雜誌網路專欄作家，電影電視劇場演員。博客來網路書店2003年因工作過勞而罹患癌症，開始認知到健康的重要，目前為明星工作室執行長與多媒體三活（樂活、舒活、慢活）教練作家！曾任：點將＆金點唱片企劃、錢櫃雜誌企劃、奧林匹亞健身中心體適能行銷顧問、MAXPARTY&逍遙文化行銷顧問、SHOWTIMES行銷企劃經理、渱海國際與淳心淳意企劃統籌＆總監、CK國際傳播企劃總監等。曾參與製作的作品：優克李林英文專輯、張清芳「左右」、伍思凱「有夢有朋友」、陳亞蘭&施文彬台語專輯、張淳淳《六分鐘瘦一身》、《一分鐘前凸後翹瘦》、焦雄健《戀戀四季》電影劇本書、楊希文「慾望愛情城市」、艾力克斯《籃球一定瘦》、薇薇安首本星座書、葛西健二「流行日語教室」、戎祥《胖子生存的101個方式》等。
這樣說話最讓人喜歡：說得好，人緣自然好
| 做事的技巧
| 圓融處世幽默藝術：幽默是人際關係的心靈潤滑油
| 抬頭做人，低頭做事：處世圓融的人際應變智慧
| ||||
終身受用的104個人生選題
| 你早該知道：貴人不一定是好人
| 國際商務禮儀
| 吃虧學是一種新厚黑學
| ||||
你可以是隻驢子，也可以是騎驢子的人
| 做人靠手腕，做事靠手段：方圓做人，圓滿做事的必勝鐵律
| 涼心的賤議：越是小人，越會提出頗有見地的「賤」議
| 把心機用在對的時機
|
- 作者： 張杰倫 新功能介紹
- 出版社：旗林文化 新功能介紹
- 出版日期：2009/01/12
- 語言：繁體中文
熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦
|
迎向生命迎向愛
| 低階的呼喚
| 我的生命．我的情
| 色彩心理學：初學者指南
| ||||
激盪腦力訓練
| BEST COLOR BOOK－發現你的最佳顏色
| 快樂的傻瓜
| 生命實踐研討會論文集
| ||||
穿對色彩賺錢的人
| 用對色彩，好運天天來
| 掌握好心理，生活好Happy
| 瞬間領悟心理學
|
熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦推薦，熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦討論，熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦比較評比，熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦開箱文，熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦部落客
熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦那裡買，熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦價格，熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦特賣會，熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦評比，熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
節目自挑精華參賽 評審仍選不出好菜
中國時報【洪秀瑛╱台北報導】
過去電視金鐘獎針對報名節目採抽選集數方法，現今由電視台或製作公司依獎項類別，「自行」挑選３至５集報名參賽，也就是說，送出的都是最精采好看的內容。諷刺的是，今年這些最精采好看的內容，在評審眼中「不堪入目」，最後「勉強」選出入圍者。
一位前金鐘評審說，「自行」挑選的內容可以代表整個節目和藝人的表現嗎？其中不乏投機者。至於評審都看過這些參賽節目嗎？他說「自由心證」，參賽作品製成碟片，評審可回家看，認不認真在評選過程聽得出來，曾有評審只看１集，覺得不錯才再看另一集。入圍和得獎靠運氣？「每位評審看的集數不同，看法不一樣。」
-
1 - 8 / 8
-
20年前，劉明曾以《包青天》獲第30屆金鐘獎女配角獎。（資料照片）
1 / 8
中時電子報
2015年8月28日週五 台北標準時間上午5時55分
Share to Facebook
Share to Twitter
Share to Pinterest
Close
Previous imageNext image
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/節目自挑精華參賽-評審仍選不出好菜-215004239.html
熱賣好物上班族防過勞運動寶典101推薦
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
-
20年前，劉明曾以《包青天》獲第30屆金鐘獎女配角獎。（資料照片）
1 / 8
中時電子報
2015年8月28日週五 台北標準時間上午5時55分
Share to Facebook
Share to Twitter
Share to Pinterest
Close
Previous imageNext image
留言列表
