網友推薦30秒完治！神奇的網球按摩解痛解剖書：復健科都在用的痠痛自救全療法！免吃藥、不求人，一顆網球讓你筋鬆快！ (附贈40分鐘示範教學DVD)年終慶
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看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！
網友推薦30秒完治！神奇的網球按摩解痛解剖書：復健科都在用的痠痛自救全療法！免吃藥、不求人，一顆網球讓你筋鬆快！ (附贈40分鐘示範教學DVD)年終慶曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
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商品訊息功能:
內容簡介:
天天都在幫人「喬身體」的物理治療師說：
博客來網路書局 只要利用1顆網球滾一滾、壓一壓，
把緊繃的筋膜鬆開來、讓錯結的肌肉組織恢復原狀，
就能輕鬆擺脫99%的肩頸痛、腰背痛、坐骨痛……！
別懷疑！為什麼「1顆網球能讓你不痠不痛」？
專業的復健科醫師、物理治療師這樣說：
博客來書店(1) 網球的大小剛好，方便抓握施力按摩身體，能有效促進血液循環，紓緩肌肉筋膜！
(2) 網球的彈性適中，輕鬆按壓即可將力量導入肌肉內層，幫助修復疤痕及沾黏組織！
(3) 網球的形狀圓滑，適合滾動於身體各部位，可即時處理小勞損，回復肌筋膜彈性！
所以，只要找出身體的「激痛點」，
拿網球滾一滾、壓一壓、做好對位按摩，
30秒鐘就能感覺到驚人的「解痛」效果，
隨時隨地擺脫痠痛帶來的困擾！
現在，就跟著本書，快來學「網球按摩」的解痛技巧！
本書特色
久坐不動的工作模式、過度使用導致的筋骨勞損、不當運動造成的肌肉傷害……，種種原因讓現代人難逃「痠痛纏身」的命運！所以經常這裡痠、那裡痛，從頭到腳都不舒服。但就算花大錢按摩、做Spa、泡溫泉，甚至是掛號看醫生、吃藥打針，大都只能「暫時」舒緩不適，無法終結根治。事實上，這些姿勢不良、肌耐力不足、肌肉使用錯誤等所造成的種種痠痛不適，都和「肌筋膜」有關！所謂的「肌筋膜」，是一層「包覆在肌肉外的薄膜」，專門負責協助肌肉進行運動及伸展。然而，一旦受到損傷，它就會糾結、錯綜地生長，並造成身體出現「僵硬、痠痛」的現象。
在臨床治療上，醫師及物理治療師除了在醫院裡幫病患進行診治，也非常強調「病人回家後要自行復健」的自我保見動作。而「網球」因為具有極佳的彈性，用來按摩身體能真正將力量壓入深層肌肉、把糾結「肌筋膜」解開，所以，也成為最佳按摩輔助工具！即使身體還沒有嚴重的「痠痛」問題出現，也可以用網球來鬆弛肌肉與筋膜、釋放壓力，避免身體累積太多疲勞、造成健康的傷害！本書由專業的物理治療師執筆，告訴你「網球按摩」的好處與要領，只要學會基本技巧，每個人都能「自己」解決痠痛──不必花大錢，不必找人幫，不受限時地，1顆網球讓你不痠不痛！
博客來網路書店★記住3大要領，網球按摩這樣用！
【要領1】滾一滾，糾出疼痛點！
拿網球在疼痛部位滾一滾，感覺最痛的「點」，就是造成問題的肌筋膜緊繃點。
【要領2】壓一壓，舒緩疼痛！
拿網球用力按壓最痛的「點」，或是用體重加壓網球，將消除糾結的肌筋膜就能解痛。
【要領3】每回30秒，每次做3回。！
讓網球在肌肉上滾動、加壓各30秒，有感舒緩疼痛，同樣動作重複3回，效果更棒。
★本書5大特點，讓你從此告別痠痛！
【特點1】消痛最有效！──網球就是復健師的手，可以按壓到深層肌筋膜，真正除痛！
網球的大小適中，能夠集中力量在「激痛點」進行按摩，充份舒緩緊繃的肌肉與筋膜；而且網球的彈性佳，按壓時能將力量導入肌肉內層；此外，網球的形狀圓滑，適合滾動在各部位，能有效促進血液循環，並帶動回復肌肉筋膜的延展性和彈性，所以可解決各種不適，100％舒緩疼痛。
【特點2】部位最全面！──從頭到腳所有痠痛，1顆網球都能搞定，史上第一！
身體所有「肌筋膜」問題，都能用1顆網球來解決──本書收錄53種病症，從頭痛、眼窩痠痛、肩頸僵硬、腰痠背痛，到網球肘、媽媽手、髖關節痛、腿腳抽筋，乃至於全身性的駝背、脊椎側彎……等，所有痠痛不適，只要這本就能搞定！
【特點3】步驟超簡單！──專家現身說法，搭配肌筋膜透視圖和光碟，絕不失誤！
本書依痠痛病症分類，除說明發生原因，並附肌肉透視解剖圖，明確點出按壓位置，再由作者親自示範指導，每個動作都有圖片可對照，並附教學DVD，一看就懂，絕不會按錯位置、做錯動作！
【特點4】工具超貼心！──網球容易取得、攜帶方便，而且費用低廉、效果絕佳！
一顆網球只要30元，比起做SPA、找人按摩，實在省錢太多！此外，網球重量輕、體積小，方便隨時攜帶、隨時使用，堪稱「史上最佳解痛輔具」！
博客來【特點5】全家都適用！──網球按摩具科學原理，學生族、上班族、銀髮族，通通可用！
身體痠痛，即使是找專家推拿、按摩，一旦回復生活常態，症頭立刻回復！所以，無論是愛滑手機的年輕人、整天盯著電腦的上班族，還是筋骨不好的老年人，只要翻開本書學會「網球按摩」，就能不受時空限制、不必花錢求人，輕輕鬆鬆用1顆網球解除全身痠痛、預防肌筋膜老化！
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- 作者： 龔威亦 新功能介紹
- 出版社：蘋果屋 新功能介紹
- 出版日期：2014/11/14
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
第二屆世界互聯網大會 陸打造 國家級互聯網基金
工商時報【記者陳柏廷╱烏鎮報導】
中國大陸在狠砸逾千億人民幣成立主導半導體投資的國家集成電路發展產業投資基金（大基金）後，近日又傳出正規畫一個國家級的互聯網投資基金，未來將有更多政策將公布推動互聯網環境的建設完善。
中國大陸於今年將「互聯網+」發展升高至國家戰略後，十三五規劃建議也提出要實施網路強國戰略，大陸領導人全力推動互聯網，使得「互聯網+」產業已被視為經濟驅動的新引擎。
值得注意的是，本屆烏鎮世界互聯網大會召開之際，第一財經日報昨（16）日援引消息指出，隨著頂層設計的不斷完善和「國務院關於積極推進互聯網+」意見等文件的落實，未來將有更多政策將公布推動互聯網環境的建設完善。其中，包含成立國家級的互聯網投資基金。
中國網絡空間研究院也於昨日發表最新數據指出，截至2015年7月，中國網民數量達6.68億人，規模全球第1；網站總數達413.7萬餘個，功能變數名稱總數超過2,230萬個，.CN功能變數名稱數量1,225萬個，在全球國家頂級功能變數名稱中排名第2；中國已建成全球最大的第四代移動通信（4G）網絡，4G用戶突破2.5億戶。中國已成為名副其實的互聯網大國。
互聯網經濟在中國GDP中占比也持續攀升，2014年達7％。互聯網相關上市企業達328家，市值規模合計7.85兆元人民幣（下同），相當於中國股市總市值的25.6％。其中，阿里巴巴、騰訊、百度、京東4家上市公司進入全球互聯網公司10強；華為、螞蟻金服、小米等非上市公司也進入全球前20強。
在今年大會設置的10場論壇中，「數字中國」論壇是互聯網巨頭參會最密集的一場，出席者包括中國網信辦主任魯煒、阿里巴巴集團主席馬雲、鴻海集團董事長郭台銘、聯想集團董事長兼CEO楊元慶、小米公司創始人雷軍等。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/第二屆世界互聯網大會-陸打造-國家級互聯網基金-215006001--finance.html
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