30天生薑力改變失調人生口碑必買
博客來
與頭痛、肩膀僵硬、全身無力、發燒纏鬥10年以上的作者HOTOKO，30天內親身實證石原結實博士的「生薑健康法」，從此告別畏寒、便祕的人生。
博客來網路書店歡迎您喝生薑、吃生薑、泡生薑、貼生薑，徹底活用生薑！
博客來石原結實博士傳授四週生薑生活，失調人生不再來！
第一週：擊退失調症狀→早餐前、午飯時、入睡前，只要喝一杯生薑紅茶。
第二週：提高身體代謝力→旅行持續生薑生活，自製生薑大餐、生薑汽水。
第三週：克服「瞑眩」反應→使用薑粉、管狀薑泥、現磨薑泥，輕鬆攝取生薑。
第四週：從體外感受生薑力→生薑浴讓你渾身暖呼呼，生薑貼布讓你告別痠痛。
博客來
- 作者： 石原結實, HATOCO 新功能介紹
- 譯者：陳怡君
- 出版社：大田 新功能介紹
- 出版日期：2014/10/31
- 語言：繁體中文
墜落之際
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30天生薑力改變失調人生口碑必買
內容來自YAHOO新聞
甜味劑、防腐劑超標，吃八仙果小心
喉嚨癢癢、不舒服時，大家可能都想到枇杷膏、八仙果，吃個1湯匙或2顆，稍稍紓解不適症狀，不過消基會抽驗市售八仙果，發現有甜味劑、防腐劑含量超標、鈉含量過高等情形，大家購買時，一定要小心挑選。
帶有微微中藥味及薄荷味的八仙果，相信大家都吃過吧！消基會抽驗20件八仙果，發現全部添加甜味劑及防腐劑，各有1件含量超標，3件檢出人工色素，鈉含量也偏高，每天吃5顆，含量高達1000毫克，為每日鈉建議攝取量的一半，高血壓、心血管疾病患者需謹慎食用，而孩童食用過多食品添加物，可能導致易怒、過動及學習力降低等現象，家長不可不慎。
《有助紓緩喉嚨不適症狀》
消基會指出，八仙果主要功效為紓緩喉嚨不適及止咳化痰，古法煉製是將10種左右中藥材磨粉、混合蜂蜜後，塞入佛手柑中，現今因成本考量，多半以葡萄柚、大白柚取代，而且通常大量生產後，再經由中藥行等通路販售，所謂純古法手工製作的八仙果已非常罕見。
消基會表示，八仙果價格不貴，而且隨處買得到，許多喉嚨不適的民眾經常隨身攜帶，認為八仙果是天然食品，應無危害，但大量生產的八仙果，通常會添加防腐劑便於保存，為了賣相及口感更佳，也可能添加色素或香料，若習慣性食用，勢必危害健康。
《全部含有甜味劑、防腐劑》
消基會今年3月間在雙北市中藥行、蔘藥行及零售市場購買20件樣品，其中7件有包裝、13件為散裝，每公克單價介於0.2～2.4元之間。
檢測結果，20件樣品均使用甜味劑，多件並混合使用甜味劑及糖精，其中1件（廣源堂國藥號）含量超出標準；所有樣品也檢出防腐劑苯甲酸，1件（黃永生蔘藥行）含量超標，由於苯甲酸進入人體約10小時後，會隨著尿液排出，剩餘部分在肝臟內分解，肝功能不佳的人應避免食用。
《鈉含量過高，成健康威脅》
消基會表示，20件樣品的鈉含量為每公克5～80毫克間，以每顆2.5公克計算，每天吃5顆，鈉含量達1000毫克，已達衛福部每日建議鈉攝取量2000毫克的一半，經年累月食用高鈉食物，容易引發中風、高血壓、心血管病變、增加腎臟負擔等；另有3件（賜安參藥行、廣源堂國藥號、新北市板橋區自由路60號前）檢出人工色素。
消基會表示，過量攝取甜味劑、防腐劑、著色劑等添加物，對健康有不良影響，國外研究報告更指出，孩童攝取過多食品添加物，可能導致情緒易怒、行為趨於過動、學習能力降低等現象，建議大家考量自身狀況是否適合經常食用，選購時，挑選包裝及標示完整的商品較有保障。
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/甜味劑-防腐劑超標-吃八仙果小心-081851416.html
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