經典限量超有效快速解決3C後遺症熱銷
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商品訊息功能:
內容簡介:
在這個網路世代中，3C產品已經是所有人日常生活中的重要工具，不僅廣泛且大量的使用而且還是非常地投入，往往操作就是一、二個鐘頭、甚至三、四個鐘頭以上，不管是大人還是小孩都已成為3C一族。
使用電腦、智慧型手機、平板電腦等3C產品的同時，往往姿勢正確使用時間又過長的情形下，老是忘記要讓身體活動筋骨，就容易導致關節僵硬、肌肉緊繃等疼痛不舒服情況發生，嚴重者可能導致頭痛頭暈、眼睛發炎、肩頭酸痛、胸悶心悸、腸胃不適、產生疲勞、手臂酸麻痛、下背酸痛、駝背、腰挺不起來、晚上腰背僵硬而無法入眠等等，影響到生活品質及健康，這些症狀就是所謂的「3C酸痛症候群」。
造成以上症狀的原因都是因為身體上四個部位受到一定程度傷害所導致的：
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1、腰背：
對於長時間坐著不動的電腦族來說，容易阻礙腰部以下的血液循環，且造成臀部或下肢肌肉的壓迫。若在使用電腦時伴隨著坐姿不良，長時間下來很容易造成腰椎後側的韌帶及肌肉受到牽扯，引發腰酸背痛，脊椎就會開始出現毛病。
2、肩頸部：
長時間固定一個姿勢或是兩手前臂懸空的在打電腦，肩膀肌肉因此被提起，就會造成肌肉的不正常受力而過度緊繃。通常都是在工作了一個段落的時候，才發現自己的肩頸部在轉動時產生疼痛感，這都是肌肉長期處於緊縮的狀態下，使血管受到壓迫影響血液循環，持續嚴重的話甚至還會造成腦部的缺氧而引發頭痛、頭暈、失眠等的現象。
3、手指、手腕：
操作鍵盤或滑鼠時是屬於一種重複性動作，用手腕的骨突處來支撐手掌，過度的重複及不當的使力姿勢，會使得腕隧道中的正中神經受到壓迫，而產生的神經病變。常見手腕及手指用力時感到軟弱無力，並且感到手掌與手指酸麻，嚴重時大拇指的指腹會無法用力，進而影響日常生活手部的功能。
4、眼睛：
現代人花愈來愈多的時間盯著眼前的螢幕不放，長時間專心盯於螢幕，造成眨眼次數不足，眼睛表面水分迅速蒸發，淚液的正常分泌功能嚴重受損，導致眼睛乾燥、疲勞甚至腫痛發炎。
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隨著科技的發達，很多科技性產品不僅改變人們的生活品質也省下了很多時間和力氣，已成為生活中不可或缺的用品，同時也產生一些問題，像是動靜失調，影響了現代人的健康，這是因為人體肌肉是設計來活動的，不能維持在某一個姿勢不動，肌肉必須伸縮活動，長時間維持著固定姿勢，就會不知不覺中遭受身體無情地抗議襲擊，而使自身健康受到嚴重損害。
★附神奇磁石熱敷護腕帶一組(內含2個)
本書特色
1、針對3C症候群產生的腰酸背痛，只要利用簡單動作迅速就能排解酸疼
2、教會你如何拉開斜方肌，速效排除肩頸緊繃不舒服
3、怎樣強化身體部位的肌力，就能輕鬆預防酸痛再次纏身
4、提高雙眼的肌耐力，就讓看螢幕的眼睛不再酸脹
5、你知道使用3C時的正確使用姿勢嗎？本書皆有詳細圖解及說明博客來書店。
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- 作者： 石黑章吾 新功能介紹
- 出版社：大智文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/04/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
第三期頂大 年底有方案
英國QS公佈最新世界大學排名，台灣有9校進入前400名，整體排名比去年進步。教育部表示，排名進步顯示我國高教在國際的競爭力，各項國際評比指標雖具參考意義，但不用過度強調。教育部預計在年底有「後頂大」具體方案，協助高教發展。(陳映竹報導)
英國高等教育機構QS公佈最新世界大學排名，9所大學進入世界前400名，台灣排名最佳的排名第70名的台灣大學。明年是第二期邁向頂尖大學計畫、5年500億最後一年，大學十分關心接下來經費著落。
教育部次長陳德華指出，頂尖大學、教學卓越、典範科大補助計畫都將在105年告一段落，教育部已經成立工作圈，將規劃「後頂大」等計畫方案，協助高教發展，預計年底有具體方案，希望總體經費資源不變，讓競爭型經費仍維持高教預算2成。
陳德華也表示，QS排名進步顯示我國高教在國際的競爭力，各項國際評比指標雖具參考意義，但不用過度強調。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/第三期頂大-年底有方案-040207429.html
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