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食「粗」：女人不變老的吃法超便宜 博客來

你是這樣嗎？
紅茶只喝特選的，白米只吃免淘的；
用了無數化妝品和補品，依然是氣色差、婦科病纏身？

從今天起，放棄"精緻'的飲食習慣吧！
吃得對、吃得好才是"王道'。
五穀雜糧最養女人，讓你由內而外散發自然光彩。

博客來網路書局「粗」是一種生活方式，吃粗糧不僅對身體有益也是一種潮流趨勢，生活中，無論妳是哪一種美女，無論妳處在何種生活狀態之中，妳都應該適時的吃一些粗糧，讓自己的生活「粗」一下，從「粗」中重新定義精緻生活！

★五穀為養：
傳承中國人幾千年養生智慧，粗糧吃出嫩美人。

★食粗有益：
集美味、補益、養顏、養心、袪病於一體，收穫舌尖上的健康與美麗。

中醫自古就有'五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣'的說法，這說明粗糧在飲食中有不可替代的地位。
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那麼，粗糧對女人究竟有何益處呢？

簡單來說，吃粗糧，可以養子宮、護卵巢、美容顏、去病痛，讓女人美麗一生。

這些食物其貌不揚，沒有漂亮的包裝和誘人的味道，但卻是妳健康、美麗的一味良藥，這也是為什麼當代女性都應該過「粗」生活的最主要原因--粗糧有益健康，能夠還原美麗！

博客來書店還等什麼，快拿起這本書，吃粗糧做精緻女人吧！


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  作者： 王美如    新功能介紹
• 出版社：知青頻道    新功能介紹
• 出版日期：2015/04/17
• 語言：繁體中文

國際貿易實務題庫(再版)		日本人憑什麼		國際貿易財務規劃與管理實務
晚明海外貿易數量研究—兼論江南絲綢產業與白銀流入的影響		國際貿易糾紛之解析與處理		漢代貿易與擴張：漢胡經濟關係的研究

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食「粗」：女人不變老的吃法超便宜

內容來自YAHOO新聞

瑞典IKEA商店攻擊事件 2死1傷

（法新社斯德哥爾摩10日電） 瑞典警方今天表示，中部城鎮韋斯特羅斯（Vesteras）的IKEA分店發生持刀攻擊事件，有2人被刺死，另1人受重傷。

警方發布聲明表示：「警方下午1時左右接獲報案，IKEA有人受傷。我們在現瑒發現1男1女遭刺傷，他們兩人稍後傷重不治。」

聲明說，另有1人也受重傷，警方已逮捕1名涉嫌行凶男子。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瑞典ikea商店攻擊事件-2死1傷-133520088.html

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