一本讀懂糖尿病飲食宜忌比較
博客來
博客來「吃」什麼、怎麼「吃」……是糖尿病人最重要的功課！本書條列出糖尿病患者需要的營養素、可吃不宜吃的食物！
營養速查×飲食宜忌×熱量計算
讓你一本掌握糖尿病飲食重點！
時代的進步，讓生活變得非常的便利，但方便的飲食，卻造就了許多文明病的發生，而糖尿病就是其中最常見的一種代謝疾病。
博客來書店
許多患糖尿病的病患，因為醫生的再三囑咐叮嚀，在飲食方面要多控制、少吃甜食、多運動等……，身體的不適再加上心理的壓力，在面對飲食時，總是容易感到非常沮喪。這個也不敢吃，吃那個也怕怕的。
博客來網路書局你是不是也有下列的迷思？
□主食吃得越少越好？
□只要是甜的東西就不能吃？
□只吃雜糧不吃白米？
□水果含糖量高，糖尿病患者不能吃？
□用了降血糖藥物，就不需要控制飲食了？
博客來網路書店歡迎您>博客來網路書店□植物油多吃無妨？
□不能喝牛奶？
□控制飲水量？
跟著中國衛生部首席健康教育及著名內分泌專家，一起重新認識糖尿病。趕快改變您的飲食，就能讓您輕鬆維持平穩的血糖。
不要再等了，「自己的身體，自己救！」
這是一本將生活中大大小小的食物，從營養素、蔬菜、水果、肉類、水產類、穀物，一直到加工食品，宜吃的不宜吃的，升醣指數、熱量、每日的需要量，通通詳細的記載。
只需熟記本書，了解熱量的計算和每種食物的升醣指數，不但可以馬上計算自己每天需要的熱量，認識了食物的優缺點後，更能自由搭配，每天做不同菜色的變換，既不需擔心熱量控制不了，更不用害怕血糖也因此變得更高。
9種適宜的中藥，以最小的副作用，來穩定血糖，改善代謝，減少併發症的發生，讓你維持好氣色、保持好體力。
博客來
- 作者： 向紅丁 新功能介紹
- 出版社：開始出版有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2015/08/17
- 語言：繁體中文
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一本讀懂糖尿病飲食宜忌比較
內容來自YAHOO新聞
玩拖曳傘遇風繩斷 英遊客墜地命大生還
▲(圖：示意圖／達志影像／美聯社／版權所有，禁止轉載)
英國一對年輕兄妹到馬爾他的海灘玩拖曳傘，結果遇到暴風，連接快艇的繩子還被風扯斷，驚險畫面全被底下遊客目擊，而在俄羅斯一架私人飛機和直升機發生相撞，造成9人死亡。
風聲在耳邊呼嘯，下一秒恐怖的事情發生了！
目擊民眾：「不要！啊啊啊！」
連接快艇和拖曳傘的繩子被大風硬生生扯斷，上頭的兩個人眼看就要墜落，底下的民眾目擊生死一瞬間，全都驚恐地大聲尖叫，英國一對年輕兄妹到馬爾他的海灘玩拖曳傘，沒想到才升空幾分鐘就遇到暴風，兩人無助地在空中等待救援，結果遭遇斷繩意外。
英國兄妹遊客：「我們一開始還沒意識到危險。」
最後兄妹倆降落在草叢中，幸好只有瘀青和皮肉傷躲過一劫，但發生在俄羅斯的空中驚魂可就沒那麼幸運，俄羅斯一架輕型水上飛機與一架直升機，週六在首都莫斯科郊區一座水庫上空發生相撞，造成9人喪命，救難團隊忙著搜救和打撈殘骸上岸，意外發生在晚間8點20分左右，兩架飛機事發後沉入水庫13公尺深，死者包括12歲的女孩和男孩，調查人員發現，水上飛機在飛離水庫附近的機場時並沒有獲得飛航管制中心准許，研判可能是人為釀禍。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/玩拖曳傘遇風繩斷-英遊客墜地命大生還-031339731.html
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